朝鲜鳕鱼(Korean-style codfish)是一道经典的朝鲜料理,它由新鲜的鳕鱼、各种蔬菜、调味料组成,香气四溢,口味独特。以下是制作朝鲜鳕鱼的步骤。
材料:
- 鳕鱼:500克
- 洋葱:1个,切丁
- 胡萝卜:1根,切丁
- 干香菇:4朵,用水泡发后切丝
- 青椒:1个,切丁
- 大蒜:4瓣,切末
- 生姜:1小块,切末
- 辣椒面:2勺
- 酱油:2勺
- 味极鲜:1勺(可根据个人口味加减)
- 白糖:1勺
- 白胡椒粉:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 准备工作:将鳕鱼解冻,并用塑料袋盛装,用擀面杖轻轻拍松鱼肉。将拍松的鱼肉放在碗中,撒上盐和白胡椒粉,拌匀,腌制15分钟。
2. 在平底锅中倒入适量的食用油,小火热锅,将腌制好的鱼肉放入锅中,两面煎至金**,取出备用。
3. 锅中加入少许食用油,热锅后加入大蒜和生姜炒香,再加入洋葱、胡萝卜、香菇和青椒炒熟。
4. 在炒好的蔬菜中,加入辣椒面、酱油、味极鲜、白糖,翻炒均匀。
5. 将煎好的鱼肉放入锅中,用勺子将酱料均匀地铺在鱼肉上。
6. 加入适量的水,盖上锅盖,大火煮沸后转小火慢慢炖煮15-20分钟,让鱼肉入味。
7. 最后,撒上适量的葱花作为装饰,即可享用。
朝鲜鳕鱼的口感鲜嫩多汁,外皮酥脆,内里味道鲜美。这道料理融合了鳕鱼的鲜香和各种蔬菜的甜味,调和了辣椒面的辣味和味极鲜的鲜味,既开胃又下饭。朝鲜鳕鱼是一道家常菜,相信你能轻松制作出一道美味的朝鲜料理来享受。
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