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辣妈支招如何预防宝宝最常遇见的四种过敏《新闻》

发布时间:2020-09-14 17:01:29 阅读: 来源:循环泵厂家

【健康讯 2016年6月14日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

1、预防花粉过敏

花草的粉末是最主要的过敏原,具有明显的季节性,春季和秋季是花粉最多的季节。春秋季节少去花草集中的植物园或公园;或者去的时候,记得戴上口罩。回家后要赶快洗去落在头发上和衣服上的花粉。尤其是有风的时候,尽量减少、甚至避免户外活动。

家里不要种花种草,花粉季节尽量少开窗通风,在室内使用加湿器也可以有效减少室内花粉的浓度。

由于花粉过敏原是透过鼻腔黏膜进入体内导致过敏,出门戴口罩是最有效的预防方法。外出回来后,用清水清洗鼻腔,也可以减少花粉在鼻腔停留的时间,减少过敏的发生。

用温水洗脸也可以减少直接透过皮肤进入体内的花粉,不过最好不要用热水洗脸。如果偶尔必须去公园或植物园的话,可以提前1天服用抗过敏的药物,回来后没有症状,就不需要连续服用;如果有症状,就要连续服用3天。在春季花粉期、秋季花粉期和冬季冷热变化等容易导致过敏的时期,就需要提前服用抗过敏的药物。

2、预防尘螨过敏

尘螨主要生活在居家环境里,所以家庭环境很重要。床单等寝具最好使用防螨材料制品,尽可能每周用55℃以上的热水清洗一次。虽然把床单拿去晒晒太阳也有些效果,但远不如用热水洗有效。

尽量不要使用地毯和挂毯,家中最好是木质地板,也可以使用一些尘螨杀虫剂。孩子的绒毛玩具和窗帘也可能成为尘螨的藏身处,尽量不要使用布料沙发,改用皮沙发或者木头沙发吧。也不要使用窗帘布,布料容易吸附室内的尘土、尘螨、微菌以上及其他过敏原。尘螨的生长需要湿度,加强室内通风,降低室内的湿度也可以有效控制尘螨的生长。

3、预防微菌过敏

微菌也是常见的过敏原,主要发生在雨季。在夏初和秋季要多喝水,经常清洗鼻子。此外要减少家中植物盆景,因为潮湿的土壤是微菌理想的繁殖地。

4、预防毛发和微尘过敏

宠物的皮毛和分泌物都是很强的过敏原,尤其是猫,即使离开家一年多后,家中还可以检查出过敏原。另外,很多社区的宠物很多,空气中弥漫着细小的过敏原颗粒,所以很多孩子整天流着鼻涕跑来跑去,特别是流黏稠鼻涕。最好的办法就是经常清洗鼻子。

定期清洗空调过滤网,容易积存灰尘的家电家具也要经常清洗,地板要先喷点水雾再扫。不再室内吸烟,不带孩子到有人吸烟的公共场所。

预防过敏小tips

(1)过敏体质的幼儿接种疫苗应谨慎:因为某些疫苗含特种蛋白质,很可能引起过敏症状。

(2)冷空气也是过敏性鼻炎的常见诱因:孩子一遇到气温变化鼻子就敏感,预防的最好办法就是游泳增加抵抗力。但在游泳前要让孩子有个适应的过程,最好先让孩子用凉水洗脸,接着用冰水洗脸,等孩子逐渐适应以后再去游泳。

(3)少吃容易引起发过敏的食物:过敏原是否会引起过敏,在体内有一个叠加的效应,减少一种过敏原可以有效阻止其他过敏的刺激。

除此之外,平时还要让孩子适度运动,经常锻炼身体,以增强孩子的免疫力,从根本上预防孩子生病。

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